Как наушники влияют на здоровье человека
Как наушники влияют на здоровье человека?
Необходимо осознать, что наушники неминуемо ведут к понижению слуха. Чем громче музыка в наушниках и чем дольше их использование, тем ощутимее будет потеря слуха. Любые виды музыкальных наушников ведут со временем к повреждению слуха, но особенно вредны т. н.
Почему от наушников портится слух?
Звук свыше 90 дБ может приводить к поражению клеток, которые находятся во внутреннем ухе, в улитке, и приводить к сенсоневральной тугоухости. Громкий звук приводит к глухоте!
Можно ли потерять слух из за наушников?
Наушники могут приносить вред. Так же, как и любые другие источники звука. Точно можно говорить о том, что любые громкие звуки портят слух при длительном воздействии на слух. Даже монотонный рокот мотора или фоновый шум метро.
Как наушники влияют на мозг человека?
Ученые из 40 стран выяснили, что беспроводные наушники могут вызывать опухоль мозга, поскольку Bluetooth создает опасное электромагнитное поле, сопоставимое по характеристикам с микроволновым излучением. Такое излучение рядом с мозгом вредно, подчеркнул эксперт.
Можно ли долго сидеть в наушниках?
По словам специалиста, и беспроводные, и проводные наушники не стоит использовать более двух-трёх часов в день. Уровень громкости при этом не должен достигать критического значения в 80 дБ.
Можно ли долго слушать музыку в наушниках?
✔ Без ущерба для слуха можно слушать музыку через наушники не более 1,5 часов в день при громкости не более 80% максимального уровня. Снижение слуха – коварное заболевание, которое зачастую начинается незаметно.
Как не портить слух в наушниках?
- Держите громкость под контролем. Это мы про те самые 60%.
- Не заблуждайтесь относительно моделей наушников. Максимальный уровень громкости нанесёт вред в любом случае.
- Делайте перерывы. Не рекомендуется прослушивание музыки длительностью более 1-го часа.
Как можно испортить слух?
- Интенсивное движение транспорта
- Оконный кондиционер (находящийся недалеко от вас)
- Шумный бар
- Фен для волос
- Мотоцикл
- Игрушка-пищалка (близко к уху)
- Поезд метро (проезжающий мимо вас)
- Музыкальный плеер, работающий на максимальной громкости
Что может испортить слух?
Самыми распространенными причинами снижения слуха являются возраст или избыточное пребывание рядом с громким шумом. Но также снижение может произойти из-за инфекций, травмы головы, вследствие лечения рака или после приема некоторых лекарств.
Можно ли от наушников оглохнуть?
Михаил Лейзерман: Дело в том, что звук, исходящий из наушников, на близком расстоянии от барабанной перепонки, не физиологичен для органа слуха. Среднее ухо так устроено, что тихие звуки оно усиливает, а громкие, благодаря системе мышц барабанной полости, напротив, уменьшает.
Можно ли потерять слух от громкой музыки?
Кроме того, отоларингологи выделяют «скрытую потерю слуха» — это повреждение волокон в слуховых нервах, которые позволяют нам слышать в шумной обстановке. На способность слышать отдельные звуки и разговоры в обычной обстановке она не влияет.
Можно ли испортить музыкальный слух?
Высокий звук действительно опасен для наших ушей, систематическое прослушивание громкой музыки может привести к полной или частичной потере слуха. . В 2015 году представители ВОЗ заявили о тревожной цифре: 1,1 миллиона человек могут потерять слух.
Как наушники влияют на нервную систему?
По мнению ученых], использование наушников длительное время может привести к внутривенному напряжению, повышению артериального давления и к головной боли. Снижается от наушников и концентрация внимания, ослабевают и разрушаются нервные окончания.
Чем вредны проводные наушники?
Если же громкие звуки длительное время не прекращаются, мышцы устают и перестают защищать внутреннее ухо, что ведет к снижению слуха. Кроме этого, наушники влекут за собой и другие отрицательные последствия, такие как чрезмерная раздражительность, иногда появление необоснованной усталости и слабости.
В чем вред беспроводных наушников?
Беспроводные приборы, и в частности наушники, излучают низкочастотное электромагнитное поле. Безвредность подобных устройств в настоящее время не доказана, так же как не подтверждено и негативное их влияние на здоровье человека. Об этом рассказал руководитель Центра цифровой экспертизы Роскачества Антон Куканов.
3.1 Громкость звука и акустические травмы
Как мы уже говорили, звук представляет собой колебания среды, распространяющиеся в пространстве, поэтому чем громче звук, тем большее давление оказывается на чувствительные элементы слухового аппарата человека. Соответственно, чем больше громкость звучания, тем меньше времени требуется на то, чтобы повредить слух. В качестве примера приведем простой факт. В ряде европейских стран принят закон, в соответствии с которым наниматель обязан предложить своим сотрудникам защиту (обеспечить защитными наушниками) в случае, если на производстве, где они работают, уровень шума превышает 85 дБ. При уровне шума 90 дБ и выше такая защита должна использоваться в обязательном порядке.
Ниже приведены уровни звукового давления, соответствующие некоторым ситуациям
Имейте в виду, что акустические травмы никогда не проходят бесследно. Вредоносный эффект от них обладает кумулятивным свойством, т. е. может накапливаться и проявиться через длительное время совершенно неожиданно.
3.2 Болезни слуха вызванные громкими звуками
Прослушивание музыки на высокой громкости может стать причиной 2 основных слуховых болезней — потери чувствительности сенсорных волосков и так называемого «звона в ушах». Важно помнить, что понижение слуха под влиянием шума, как правило, необратимо, так как в основе этого явления лежит атрофия нервных элементов. Современная медицина не располагает лечебными средствами, способными восстановить погибшие или даже гибнущие нервные клетки.
Потеря чувствительности происходит во внутреннем ухе, когда звуковая волна, проходя через жидкость в ушной улитке, перевозбуждает и убивает чувствительные волоски. При повреждении чувствительных волосков, ответственных за тот или иной сегмент частотного диапазона, человек больше не может слышать звуки соответствующей частоты. Находясь на переднем фронте сенсорной зоны внутреннего уха, чувствительные элементы, ответственные за высокие частоты, страдают в первую очередь, поэтому неудивительно, что проблемы со слухом обычно начинают проявляться на высоких частотах (3-6 кГц).
Причиной так называемого звона или шума в ушах является то, что поврежденный сенсорный элемент внутреннего уха начинает посылать нервные импульсы в мозг все время, вне зависимости от того, есть ли на самом деле звук или нет. Данная болезнь, как следует из названия, заключается в громком звоне или гуле (в зависимости от частот, за которые отвечают поврежденные сенсорные ячейки) в голове. Иногда этот звук может быть весьма громким (кажущаяся громкость может достигать уровня в 90 дБ) и таким образом может очень сильно испортить жизнь пострадавшему человеку.
3.3 Жизнь в наушниках
Многие люди наверняка используют портативные плееры при занятиях спортом — беге или аэробике. Мы понимаем всю непопулярность своих слов, но, как показали исследования в области человеческого слуха, использование наушников при занятиях спортом также может быть опасно. При интенсивной физической нагрузке кровь отливает от головы к нагружаемым конечностям, и уши становятся намного более уязвимыми для громкого звука. Специалисты утверждают, что при занятиях спортом риск получения акустической травмы увеличивается вдвое.
Можно ли оглохнуть от наушников? Оказывается, можно. Это подтверждают британские медики. Наушникоманы получают перманентное повреждение клеток уха, вызванное интенсивным внешним воздействием. Вылечить такое состояние невозможно, единственный выход – научиться не замечать назойливый шум. Но это не все. «Скорее всего, любовь к наушникам обернется преждевременным развитием глухоты», – говорят врачи. Причина проста: из-за шумового воздействия в ухе отмирают волосковые клетки, отвечающие за передачу звукового сигнала в мозг. Они стираются, как крылья бабочки. Способа восстановить эти клетки медицина пока не нашла. Слух подсаживается не столько от громкости, сколько от количества прослушиваемого материала, его качества, одновременно звучащих источников и т.д. Если в течении четырех часов слушать два разных источника одновременно, слух может подсесть на 25%. Если в течении того же времени слушать четыре источника, слух может подсесть на 60%. Необратимая потеря слуха наступает постепенно и почти незаметно. Сейчас средний возраст начала глухоты падает. Раньше критический отсчет начинался с 70 лет, теперь – чуть ли не с 55-ти. А все потому, что молодые люди добровольно подвергают свой слух опасности, посещая бары и клубы, а главное – увлекаясь наушниками. В первую очередь это, конечно, касается популярных MP3-плееров, которые дали возможность слушать музыку практически неограниченно. Динамики некоторых плееров позволяют воспроизводить звук с частотой около 105 децибел, а чтобы нанести вред человеческому уху, достаточно всего 85. 85 дБ – много или мало? Примерно звук проехавшего мимо вас грузовика. Еще один фактор риска — увлечение компьютерными играми: играя, ребята надевают наушники, чтобы лучше слышать виртуальные выстрелы и взрывы, и тем самым подставляют под удар свой слух.
Для решения поставленных задач по выяснению, как влияют наушники на учащихся и как часто они используют наушники, мы провели анкетирование среди 75 старшеклассников нашей школы в возрасте от 15 до 17 лет .
Предупреждения врачей о том, что происходит с ушами, когда вы слишком долго носите наушники
Наушники могут быть удобными, без вопросов. Они отлично подходят для работы и отдыха. Но наушники также могут быть вредными и опасными. Косметически, если вы носите наушники слишком часто, это может вызвать заболевания кожи, такие как акне. Более серьезным является возможное разрушительное воздействие наушников на слух. Исследования показывают, что прослушивание музыки в наушниках на высокой громкости может привести к постоянной потере слуха.
Пять потенциальных проблем, если вы носите наушники слишком долго
1. Ваш слух может пострадать
Если вы слишком долго носите наушники или наушники играют слишком громко, это может привести к повреждению слуха. Учтите, что полностью дросселированные мотоциклы и бензопилы генерируют около 100 децибел (единиц измерения интенсивности звука), которые могут повредить слух всего за 30 минут. Кто-то слушает музыку, с наушниками, всего на 70% от максимальной громкости получает около 85 децибел.
2. Вы можете получить инфекцию уха
Правило номер один: не делить наушники ни с кем и никогда. Это один из самых простых способов передачи инфекции. Совместное использование наушников – не единственный способ получить ушную инфекцию. Беруши и наушники повышают температуру ушного канала, что может вызвать истирание кожи и вызывать вредные бактерии.
3. Невнимательность может быть опасна
Недостатком этой привычки на регулярной основе является то, что вы можете уделять меньше внимания своей внешней среде. Это хорошая вещь, когда вы находитесь за компьютером, но очень плохая вещь, когда кто-то сигналит в отчаянной попытке заставить вас двигаться! Чтобы быть безопасным (и вежливым), если вы носите наушники, когда вы на велосипеде или пешком, подумайте о том, чтобы приостановить музыку или выключить ее.
4. У вас может развиться головокружение.
Головокружение – это «ощущение нарушения равновесия», которое часто сопровождается такими симптомами, как головокружение, тошнота и рвота. Описанное как ”… иллюзия движения, которого нет», головокружение – это состояние внутреннего уха, которое может появиться от инфекций или болезней уха. Поскольку чрезмерное использование наушников связано с условиями, вызывающими головокружение, неправильное использование наушников действительно может вызвать головокружение.
5. Вы подвергаетесь радиации
Если вы используете беспроводную гарнитуру (”Bluetooth»), вы подвергаете свое тело радиации. Хотя исследования не дают окончательных результатов в отношении этих низкочастотных излучений на здоровье тела, идея о том, что мы, возможно, подвергаем наше тело вредному излучению, вызывает беспокойство. В исследовании 2018 года Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) обнаружила, что радиочастотное (РЧ) излучение вызывает биологические эффекты, которые отражают канцерогены у крыс-самцов. Эти результаты привели к последующим исследованиям того, какое воздействие радиочастотное излучение оказывает на человека.
Как подобрать наушники под слуховой аппарат
Благодаря последним достижениям в технологиях слуховых устройств, миллионы людей, которые теряют слух, могут слышать звуки, слушать любимую музыку и общаться с близкими людьми.
Использование этих новых технологий дает пользователям возможность совместимости с другими персональными электронными устройствами, такими как смартфоны и телевизоры. Однако иногда, как в случае с наушниками, поиск соответствующей комбинации для прослушивания может быть несколько сложным.
Какие наушники будут работать с моими слуховыми аппаратами?
Со всем многообразием наушников, которые существуют на сегодняшний день, какие из них лучше использовать в паре со слуховыми аппаратами? Все зависит от того, какой тип слуховых аппаратов вы носите. Вот несколько вопросов, которые следует рассмотреть, прежде чем начинать разговор с вашим аудиологом.
Какие существуют типы слуховых аппаратов?
От того, каким типом слуховых аппаратов вы пользуетесь будет зависеть выбор наушников. Поскольку каждый тип имеет собственные функциональные особенности, которые непосредственно будут влиять на передачу звуков.
Выделяют следующие основные типы слуховых аппаратов:
- Заушные (BTE — Behind The Ear) — классический тип слуховых аппаратов в которых корпус, а потому и вся электроника, размещается за ухом. В ухе располагается исключительно вкладыш, соединенный с корпусом трубкой-звуководом.
- Заушные слуховые аппараты с внутриушным телефоном (RITE) — очень похожи на BTE с одним отличием — динамик в таких аппаратах располагается в ухе.
- Внутриушные (ITE — In The Ear) — название говорит само за себя. Корпус сконструирован таким образом, чтобы полностью поместиться в ухе. Мощность аппаратов позволяет компенсировать незначительную и среднюю потерю слуха.
- Внутриушные канальные (ITC — In The Channel) — еще меньший по размерах тип за ITE но больше за CIC.
- Скрытые канальные (CIC — Completely in The Channel) — самый маленький тип слуховых аппаратов, его трудно заметить, но и обслуживание требует определенных навыков и сноровки. Назначаются, как правило, при незначительной потере слуха.
Как на счет наушников?
О слуховых аппаратах мы уже имеем некоторое представление, а как на счет типов наушников? Какие они бывают?
По типу конструкции наушники делятся на:
- Вставные — вставляются непосредственно в ушную раковину, являются одними из самых распространенных.
- Внутриканальные (IEM — In-Ear-Canalphone) — устанавливаются в ушной канал.
- Накладные — принцип фиксации состоит в закреплении на поверхности уха и прижатии к нему снаружи, а сам источник звука находится за пределами ушной раковины.
- Полноразмерные — особенность их конструкции — полный охват ушей, они немного крупнее чем накладные и является идеальным выбором для домашнего прослушивания.
Разобравшись с ассортиментом как слуховых аппаратов так и наушников можем определить, какие типы можно сопоставить между собой для достижения оптимального варианта, а которые никогда не будут объединены.
В общем у нас есть две ситуации в которых может находиться пользователь слуховых аппаратов, который хочет приобрести себе наушники. О них и поговорим.
Если Вы носите слуховой аппарат в ухе (ITE, ITC, CIC)
Поиск подходящих наушников для вас будет менее проблематичным, чем у других моделей. Поскольку все компоненты этих устройств полностью размещаются в ушном канале, они, как правило, совместимы с накладными и полноразмерными наушниками. При использовании ITC и CIC можно попробовать вставные наушники.
Внутриканальные наушники — это тот тип, который вряд ли подойдет для пользователей слуховых аппаратов. Физически он может сочетаться разве с определенными CIC аппаратами, но нужно также учитывать технические особенности данного типа. Поэтому подбор таких наушников является сугубо индивидуальным.
Если Вы носите слуховой аппарат за ухом (BTE, RITE)
В таком случае вам точно не подойдут вставные и внутриканальные наушники, поскольку ушной канал в таком случае будет занят вкладышем (BTE), или динамиком (RITE).
При выборе наушников лучшим вариантом будут полноразмерные. Если вы готовы отказаться от портативности в пользу качественного звука, то советуем остановиться именно на этом варианте. А если портативность для вас играет важную роль то можете попробовать подобрать для себя накладные наушники.
При выборе важно понимать где в ваших слуховых аппаратах находится микрофон, поскольку именно он будет воспринимать звук от наушников и передавать его в ухо. Если случится так, что микрофон будет находиться за амбушюром то слуховой аппарат будет воспринимать внешний звук, а не тот, который идет от наушников.
Возможно, в магазине вам придется попробовать несколько моделей, чтобы найти подходящую. Наушники такого типа, в отличие от вставных и внутриканальных, позволяют примерять в магазинах.
Еще одним ключевым моментом является то, что динамики наушников должны быть расположены достаточно далеко от микрофонов слухового аппарата, чтобы избежать проблем с передачей звука.
Спросите у своего врача
Если у вас все еще возникают проблемы с поиском наушников для работы со слуховым аппаратом, убедитесь, что вы используете правильную программу на своем слуховом аппарате. Программа, которая выделяет язык, может быть не лучшей для прослушивания музыки или аудиокниги. Если у вас возникают сомнения относительно того, какую программу использовать, или как переключаться между программами на слуховых аппаратах, обратитесь к врачу-слухопротезисту за помощью.
Во избежание потери слуха от шума, при использовании наушников следует соблюдать правило 80-90, независимо от того, используете ли вы слуховые аппараты: слушайте музыку на 80-процентах или меньше громкости вашего устройства не более 90 минут день.
И как всегда, если вы подозреваете, что не слышите звуки так как должны, планируйте встречу со специалистом по вопросам слуха для тщательного анализа.
Оцените, пожалуйста, публикацию, этим вы поможете нам публиковать материалы лучшего качества.